Наталья

Вечер встречи с сёстрами Виноградовыми!

Вечер встречи с сёстрами Виноградовыми!

ноября 3, 2017

Дорогие друзья!Замечательные новости! Во вторник, 14 ноября, в 19:30 мы Олей проведем лекцию, на которой доступно...

"Desert dreams", Algeria

августа 6, 2016

  That's what happens when between workouts I have a free time and a lot of...

Видео об одном из самых безлюдных мест на планете - пустыне Сахаре!

августа 6, 2016

Вот что получается, когда между тренировками есть свободное время и видео материал с прошедшего тура!

Crystal ice of the deepest lake on earth with Rolf Gemperle.

Crystal ice of the deepest lake on earth with Rolf Gemperle.

апреля 17, 2016

Somebody know what about I would like to tell?:)

Кристальный лёд Байкала

Кристальный лёд Байкала

апреля 7, 2016

  Скорее всего вы знаете о чем это я J

Шотландия 2015 (Чемпионат Мира + видео + фото тур)

Шотландия 2015 (Чемпионат Мира + видео + фото тур)

января 13, 2016

В эту сказочную страну в 2015 году меня «занесло» благодаря Чемпионату Мира по ориентированию. Наши...

24 ноября лекция отменяется.

24 ноября лекция отменяется.

ноября 23, 2015

Дорогие мои друзья и все, кто хотел приехать завтра 24 ноября на лекцию.  Мы вынуждены отменить...

Во вторник 24 ноября можно поговорить о процессе ориентирования и получить ответы на вопросы, которые вы мне хотели бы задать.

Во вторник 24 ноября можно поговорить о процессе ориентирования и получить ответы на вопросы, которые вы мне хотели бы задать.

ноября 21, 2015

  http://x-race.info/news/67398/distantsii-orientirovaniya-glazami-skorostnoy-sportsmenki-natali-vinogradovoy На встрече я буду говорить о том, как я ориентируюсь. Объясню, что такое пространство, нитка...

Чемпионат Европы, Португалия

Чемпионат Европы, Португалия

июня 14, 2014

Чемпионат Европы. Эстафета. (Фото-галлерея  и видео финиша внизу статьи)     За день до эстафеты тренеры...

Владимирский Чемпионат России, спринты.

Владимирский Чемпионат России, спринты.

мая 24, 2014

Чемпионат России во Владимире по дисциплинам спринт и спринт масстарт

10MILA - Шведская эстафета

10MILA - Шведская эстафета

мая 14, 2014

Полные результаты эстафеты ЗДЕСЬ!!!

10MILA - одна из самых больших эстафет по ориентированию в мире!

10MILA - одна из самых больших эстафет по ориентированию в мире!

мая 3, 2014

 У мужчин стартует 3330 человек, у женщин заявлено 3300 участниц!  http://www.10mila.se/index.php/en/! Эстафета проходит в Швеции...

Кубок России в Тамбове

Кубок России в Тамбове

апреля 25, 2014

 1день соревнований!  У мужчинзаработал место в сборной Рома Назаров (Тамбовская обл.), вторым стал Храмов Андрей (Новгородская...

Чемпионат Европы в Португалии открыт!

апреля 9, 2014

Наступил первый день Чемпионата Европы, когда команды прибыли на место. Вчера команда сборной России собралась...

Кубок Мира в Испанском городе Аликанте 05.04-06.04

Кубок Мира в Испанском городе Аликанте 05.04-06.04

апреля 4, 2014

05.04 Начнется этап Кубка Мира в Испании, на юге страны в регионе Мурсия. Туда приедет...

Ольга

"Иногда становится так классно от того, что стало так пофиг на то, что было так важно»

"Иногда становится так классно от того, что стало так пофиг на то, что было так важно»

сентября 14, 2016

 (Этот текст написан 6 месяцев назад, но только сейчас я его выкладываю, так как понимаю...

Чехия. Либерец. Кубок Чехии по МТБО.

Чехия. Либерец. Кубок Чехии по МТБО.

июля 10, 2016

 Сразу после соревнований в Латвии мы своим караваном отправились в Чехию. Переночевав на парковке где-то...

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ (часть 1) И СОВЕТ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЧАСТО БОЛИТ ГОРЛО

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ (часть 1) И СОВЕТ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЧАСТО БОЛИТ ГОРЛО

мая 11, 2016

  В этом году отборы в сборную России по МТБО назначены на Чемпионат России. Это...

Эндуро! Первый этап РЭС или то, что обязательно нужно попробовать, если любишь велосипед!

Эндуро! Первый этап РЭС или то, что обязательно нужно попробовать, если любишь велосипед!

мая 2, 2016

Хочу  рассказать о том, какой праздник велоспорта сейчас проходит в Краснодаре. Это первый этап Российской  Эндуро...

World Champion. Gold medal. First place.The story of that day

World Champion. Gold medal. First place.The story of that day

октября 16, 2014

MTBO (mountainbike orienteering) World Championship took place in Poland on 25-30 august. We had only...

Cлово джентельмена или очки, седло, аэродинамичность и комфорт

сентября 24, 2014

В этом году я купила велосипед. 29 колёса, 15 (S) рама. До этого каталась на...

Золото Чемпионата Мира по МТБО 2014 (редактированный и дополненный материал)

Золото Чемпионата Мира по МТБО 2014 (редактированный и дополненный материал)

сентября 10, 2014

С 25-30 августа в Польше проходил чемпионат мира по МТБО (Mountain bike orienteering). За всю...

Пенза, Чемпионат России, отборы на Чемпионат Мира в Польше

Пенза, Чемпионат России, отборы на Чемпионат Мира в Польше

июля 23, 2014

Чемпионат России далеко позади.

Женский взгляд 26/29

Женский взгляд 26/29

июля 18, 2014

    Месяц назад я подняла тему выбора велосипеда. Спасибо тем, кто участвовал, делился своими...

Кубок России.Гусь Хрустальный.

Кубок России.Гусь Хрустальный.

июля 2, 2014

«Едем в Гусь». Это первый этап отборов на Мир и один из этапов  Всемирных ранговых...

Летние будни или Чемпионат России в Пензе

Летние будни или Чемпионат России в Пензе

июля 1, 2014

Чемпионат России. Пенза 2014 Чемпионат - это главный  старт сезона в России. Выше только ЧМ и...

Кубок Балтийских стран 2014

Кубок Балтийских стран 2014

июня 18, 2014

На пароме из Стокгольма мы прибыли в столицу Латвии, в Ригу. У нас образовался целый...

Кубок Швеции, как этап подготовки к российским отборочным стартам

Кубок Швеции, как этап подготовки к российским отборочным стартам

июня 13, 2014

   Спустя 3 недели после Кубка мира в Дании я все ещё металась с определением...

Дания. Кубок Мира 1 этап.

Дания. Кубок Мира 1 этап.

мая 21, 2014

Дания.  Город  Гётеборг. Отсюда 4 года назад началась моя спортивная жизнь в МТБО.  Это был...

WRE по МТBO в Дании (апрель)

WRE по МТBO в Дании (апрель)

мая 15, 2014

Дания. Мировые ранговые старты. Остров Борнхольм. Наш домик среди полей, лесов и окаймляющих их дорог. Хозяйка...

Эндуро! Первый этап РЭС или то, что обязательно нужно попробовать, если любишь велосипед!

Хочу  рассказать о том, какой праздник велоспорта сейчас проходит в Краснодаре.

ea09ee

Это первый этап Российской  Эндуро Серии (РЭС) в Краснодаре! Он собрал под своей крышей 180 человек. 30 апреля весь день соревновались группы Опен и Женщины, а вчера был дан старт элите. Для любителей и женщин созданы на склонах горы СоберБаш трассы, которые может преодолеть каждый. Может где-то  кто-то и слезет с велика, чтобы преодолеть каменный небольшой уклон, но на этих трассах может кататься каждый, используя по назначению свой горный велосипед и получая от этого "вагон" удовольствия!

Фото с различных этапов РЭС 2015)

(Ялгора)

11012423 1036701953008386 2430807913753044511 o

Нижний Новгород

11057631 1012832462062002 3319450724013664549 o

Алушта

11133884 991479724197276 2878660334974938685 o

11203577 991480377530544 6556862201370373857 o

 

Петрозаводск

11728930 1036698566342058 7810905231901233324 o

Горные трейлы- это не городской асфальт, не широкие машинные грунтовые дороги лесов или утоптанные парковые тропинки на плоскости  с минимальным перепадом высоты. А те самые настоящие горные велотрейлы в самом большом количестве  построил, создал на склонах горы СоберБаш Артём Ковалёв и его команда!

11393333 1012835602061688 6697222017683964271 o

В Европе эндуро уже захватило тысячи велосипедистов, и все самые интересные и красивые трейлы уже задействованы в различного уровня (региональные, международные) соревнованиях. Проводится Кубок Мира по эндуро (EWSEnduroWorldSeries), на который приезжают и кантрийщики, и даунхильщики,  а так же любители и  профессиональные эндурщики! Почему самые красивые трейлы? Потому что это не обычные байкпарковские трассы с дропами и трамплинами. Чаще всего это дикие трейлы, узкие извилистые тропы, порой проложенные пешеходами, чаще прокатанные велосипедистами.

(Италия. Кронплац)

10679638 867496459928937 896174646315647136 o

Эндуро –  all mounting, его может катать каждый. В удовольствие ползти в гору на любой скорости, тормозить и зависать на красивые виды, а потом ехать вниз по трейлу, длина которого зависит только от вашего желания ( если это не гонка), так как закрутишь выше – съедешь дальше ;)

10710359 867496079928975 2485179783053570230 o

Я дам пару ссылок на людей, которые организуют туры по таким вот тропам, которые даже не снились шоссерам. Это реально дикий и красивый мир вдали от легкодоступных дорог и маршрутов. 

Очень советую полазить по ссылкам у Димы Загремела (Букашин), чтобы понять размах возможностей горного трейлового велосипеда: http://zagremel.ru/tours/archive2015/  и Вадоса Барбадоса Biketest.ru! Расширяйте горизонты своего активного отдыха ;)

 

10712496 867495213262395 4584286364689506258 o

В эндуро возможны заброски. То есть, всегда или почти всегда есть подъемник, пикам, автобус, на котором забираешься как можно выше, а потом продолжаешь ехать наверх, уже там где невозможно забраться на машине и оттуда по трейлам сплавляться, как байдарочник по реке с порогами;). В кросс-кантри это не принято и кантрийщики довольствуются тем, куда сам могут закрутить и обычно возвращаются по большим дорогам, порой не считая, что можно найти тропу и отработать на ней технику, получить удовольствие от «рулёжки», прокачки-разгрузки перед корнями-камнями и т.д.

Заброски в Краснодаре в прошлом году выглядели так:

10842336 990006967677885 5961945760669494939 o10986830 990007171011198 3623046667022229986 o

И вот такое замечательное событие, как первый этап (из 5) РЭС, проходит сейчас в Краснодаре на горе СоберБаш.  Сегодня у элиты второй из 3-х дней этого «праздника катания». Вчера у участников было 4 трассы – СУ (спец участок), наверх их забрасывали пикапы, вниз  и между некоторыми СУ они крутили сами. Вечером у них был ночной спец участок, который все преодолевали с фонарями по тёмным склонам горы СоберБаш. 

10801573 880770345268215 3199086799968039769 n

Сегодня их забросят один всего лишь раз и все остальные подъемы они совершат сами, так как это дальний дикий район, куда невозможно заехать на машине. 

В эндуро у тебя есть коридор и в нём ты сам выбираешь лучшую для себя траекторию. Так же как и способы защиты: кантрийный шлем, фулфейс, наколенники, рюкзак (защита спины), в котором ты можешь везти еду и запаску.

11047937 990019511009964 4486048872140816384 o

Как уже говорила, можно преодолевать трудные места любым удобным способом)) 

11169797 990009114344337 6939314151482631005 o

 

Завтра заключительный день. Ещё 4 трассы. Результаты  будут известны вечером. Яркие фото и  видео спортсмены будут выкладывать в своих постах о первом этапе РЭС, когда приедут домой. Буду ждать их отчеты и следующий этап РЭС, который пройдёт в СПб в 17-19 июня.

 К сожалению, здоровье мне не позволило мне на этот раз принять там участие, очень грустно было сдавать билеты за день до вылета, но на следующий этап я панирую ехать и советую всем, кто ни разу не пробовал – попробуйте, используйте возможность прокачать свой скилл (улучшить технику) в самом интересном и доступном формате  гравити дисциплин (подойдёт даже кантрийный хардтейл)!

П.С. Девушки! У нас конкуренция небольшая- приезжайте, получайте удовольствие, улучшайте технику, пробуйте новое, атмосфера праздника гарантирована ;))))! 

Ссылка на результаты этапов РЭС http://enduroseries.ru/results

11194422 991486884196560 8835843475504381227 o

Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS

Карты и пути Натальи Виноградовой