http://x-race.info/news/67398/distantsii-orientirovaniya-glazami-skorostnoy-sportsmenki-natali-vinogradovoy

На встрече я буду говорить о том, как я ориентируюсь. Объясню, что такое пространство, нитка, прогноз в моей системе действий, как я это понимаю и как я этим оперирую. Проанализирую дистанцию "лонг" Чемпионата Мира 2015 года, отвечу на интересующие вас вопросы. 

Попрошу вас воспринимать меня с пониманием того, что я действующий спортсмен, а не тренер. И мои взгляды на тренировочный процесс, как и мой собственный опыт, не подлежат осуждению. Я не навязываю никому свою точку зрения. Надеюсь, вы почерпнете нужную и полезную для вас информацию! 

До встречи!

Регистрация здесь:

http://www.splav.ru/press/lection.aspx

Чемпионат Европы. Эстафета. (Фото-галлерея  и видео финиша внизу статьи)

    За день до эстафеты тренеры объявляют примерный состав эстафеты. В первую команду по результатам мидл и спринта ставят Юлю Новикову, Галину Виноградову и меня. Но это был предварительный состав, т.к. не было результатов с дисциплины лонг,а заявку подавать нужно. В этой команде 4года назад на моей дебютной  Европе мы были 5. Сильная и техничная команда. Но вот Светлана Миронова, Анастасия Тихонова и Галина Виноградова показывают супер-результат на лонге втроём забравшись на подиум!!

Чемпионат России во Владимире по дисциплинам спринт и спринт масстарт