Многие велосипедисты в начале сезона накатывают большие объемы километров дорог и выбирают для этого сухие, теплые края.. Я очень часто слышала о сборах на Кипре или на острове Майорка. На Кипре сидят месяцами русские вело-команды, а на Майорку в большом количестве выезжают иностранные спортсмены. На Кипр не нужна шенгенская виза, тут тепло, есть горы и равнина, множество шоссе и грунтовых дорог- идеально для велоспорта...

Сезон по спортивногому ориентированию бегом открывает в Российском календаре Кубок России в Геленджике. Там пройдут отборы в сборную команду на Чемпионат Европы 2014, который в этом году пройдёт в Португалии уже через месяц.

Первый день завтра, 5 марта. Первый старт в 10 по Москве.

Официальная страничка соревнований:   http://o-kuban.ru/

Также стартовые протоколы, результаты и медиа можно будет посмотреть здесь: http://andybary.com/russiancup2014#info

Музыка для настроения на спортивную  тематику)) http://muzofon.com/search/%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8%20%D0%BE%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5

Как я осталась в Испании без денег, без билета на поезд в другой город(за 300 км) из которого должна была улететь в Португалию) Как это было и что нужно знать при покупке билетов и travellingA в чужой стране в новой статье на сайте o-sisters.ru в ближайшие несколько дней))

Всем хорошего дня! 
Делайте то, что считаете нужным и будь что будет!

Выложила часть фотографий с нашего сбора, а основную историю можно найти на нашем сайте в разделе ФОТОИСТОРИИ НАТАЛЬИ ВИНОГРАДОВОЙ или прямо по ссылке:  http://www.flickr.com/photos/99643528@N03/sets/72157640137557103/

О впечатлениях от сбора  мы расскажем все вместе (я, Таня, Наташа и Настя) в "заметках о Испании", которые скоро здесь выложим)

Всем желаю хороших выходных! 

{myFlickr}user_id=99643528@N03,feed=photoset,photoset_id=72157640137557103,displaymode=gallery,imagesize=l,perpage=20{/myFlickr}

Первый 8ми дневный тренировочный цикл закончился, а на память осталось видео об одной из моих тренировок!.. Сейчас снова на 3 часа, но в уже по другим пока неизведанным дорогам!  На всякий красивый случай ГОУПРО в кармашек, карту в планшет и в путь, думаю замахнуться на 90км, а там уже посмотрим как пойдёт)

Приятного просмотра и вдохновения!)

итак))! Утро 11 декабря. На сбор собрались 4 девушки: я, Наташа, Настя Потапенко, Таня Розова. Началось оно ещё 2 месяца назад, когда Наташа нашла дешёвые билеты из Москвы до Барселоны 3 т.р. и из Барсы в Лиссабон- 1.5 т.р. Проживание помогли найти знакомые португальские друзья, у которых мы хотели остаться на 2 недели и потом переехать в испанские горы , в местечко Берге - говорят очень красивое, религиозное место! Поэтому спешу поделиться, и если кому интересно, буду выкладывать фото мест, адреса проживаний) О поездке... Рейс из Москвы перенесли, на второй самолёт мы не успеваем, так что вчера мы решили остаться в Испании, позвонив португальскому другу Жозе и отказавшись от запланированного... Теперь у нас билеты в один конец, сейчас пьём чай и арендуем машину, пока знаем лишь то, что от Барсы надо проехать ещё 600 км до места, где мы будем жить, но где именно - неизвестно, известно, что там есть ориентировщики, карты для тренировок и пока нету дождей,а город называется Аликанте..., только что перерешали, какой-то другой город... ;))

Мячики, кроссовки, велосипеды, организация, планирование, выступления, цели, задачи, тренировки и всё, что даёт результат в жизни под названием СПОРТ. А теперь серьёзно.

 Профессия спортсмен - это часть моей жизни! Я занимаюсь спортивным ориентированием на велосипедах. Очень люблю велосипед и ориентирование «как образ жизни». Вместе - это вид спорта, в котором я нашла себя. 

 Что значит для меня часть жизни под названием СПОРТ?

 Здесь вы узнаете о целях, задачах, а так же об основных направлениях работы на этот сезон.

             We wish You fullfilment of all Your Dreams! 

This year will be the Olympics, World Championships (SKI-O, WOC, WMTB-O), European Championship and many many interesting events) We wish you to get maximum from each start!

 Каждый год неповторим, как не втекает река в одно озеро дважды, не падает капля в одну точку на земле повторно, каждое мгновение неповторимо и прекрасно по своей сути - неповторимости настоящего...