Во вторник 24 ноября можно поговорить о процессе ориентирования и получить ответы на вопросы, которые вы мне хотели бы задать.

 

http://x-race.info/news/67398/distantsii-orientirovaniya-glazami-skorostnoy-sportsmenki-natali-vinogradovoy

На встрече я буду говорить о том, как я ориентируюсь. Объясню, что такое пространство, нитка, прогноз в моей системе действий, как я это понимаю и как я этим оперирую. Проанализирую дистанцию "лонг" Чемпионата Мира 2015 года, отвечу на интересующие вас вопросы. 

Попрошу вас воспринимать меня с пониманием того, что я действующий спортсмен, а не тренер. И мои взгляды на тренировочный процесс, как и мой собственный опыт, не подлежат осуждению. Я не навязываю никому свою точку зрения. Надеюсь, вы почерпнете нужную и полезную для вас информацию! 

До встречи!

Регистрация здесь:

http://www.splav.ru/press/lection.aspx

 

Подробнее ...

Чемпионат Европы, Португалия

Чемпионат Европы. Эстафета. (Фото-галлерея  и видео финиша внизу статьи)

    За день до эстафеты тренеры объявляют примерный состав эстафеты. В первую команду по результатам мидл и спринта ставят Юлю Новикову, Галину Виноградову и меня. Но это был предварительный состав, т.к. не было результатов с дисциплины лонг,а заявку подавать нужно. В этой команде 4года назад на моей дебютной  Европе мы были 5. Сильная и техничная команда. Но вот Светлана Миронова, Анастасия Тихонова и Галина Виноградова показывают супер-результат на лонге втроём забравшись на подиум!!

Подробнее ...

Владимирский Чемпионат России, спринты.

Чемпионат России во Владимире по дисциплинам спринт и спринт масстарт

Подробнее ...

10MILA - одна из самых больших эстафет по ориентированию в мире!

 У мужчин стартует 3330 человек, у женщин заявлено 3300 участниц!  http://www.10mila.se/index.php/en/!

Эстафета проходит в Швеции с 1945года!

Мужская и женская эстафеты проводятся раздельно.

Старт мужской эстафеты будет дан сегодня в 9 вечера по Москве. Финиш лидеров у мужчин ожидается в воскресенье в 6 утра. 

У мужчин на первом этапе стартуют 333 команды х10 этапов = 3330 человека, которые будут бежать  весь вечер и всю ночь!  Список всех стартующих можно посмотреть здесь!

В 16:30 по Московскому времени на первый этап уходят 330 женских команды.

Наташа участвует в этой эстафете уже 3 года,  название её команды Angelniemen Ankkuri. По этапам девушки бегут в следующем порядке:

1 Sanna Kauppila  
2 Heini Saarimäki  
3 Pinja Kurppa  
4 Sanni Kivelä  
5 Natalia Vinogradova

 

Онлайн трансляция на сайте соревнований: http://www.10mila.se/index.php/en/online-live

Подробнее ...
Подписаться на этот канал RSS

Самое популярное

Prev Next
WOC 2013 Relay

WOC 2013 Relay

Июль 20, 2013 Nataly Vinogradova

24 ноября лекция отменяется.

24 ноября лекция отменяется.

Ноябрь 24, 2015 Nataly Vinogradova

Мой Чемпионат мира

Мой Чемпионат мира

Август 9, 2013 Nataly Vinogradova

MM-katsastukset 2013

Июнь 21, 2013 Nataly Vinogradova

Not happened again (WOC 2013 middle)

Not happened again (WOC 2013 middle)

Август 11, 2013 Nataly Vinogradova

World Champion. Gold medal. First place.The story of that day

World Champion. Gold medal. First place.…

Октябрь 16, 2014 Olga Vinogradova

Женский взгляд 26/29

Женский взгляд 26/29

Июль 18, 2014 Nataly Vinogradova

Crystal ice of the deepest lake on earth with Rolf Gemperle.

Crystal ice of the deepest lake on earth…

Апрель 17, 2016 Nataly Vinogradova

Кубок Балтийских стран 2014

Кубок Балтийских стран 2014

Июнь 18, 2014 Olga Vinogradova

Сбор в Эстонии.. кратко

Сбор в Эстонии.. кратко

Июль 13, 2013 Olga Vinogradova

WOC 2013

WOC 2013

Июль 3, 2013 Nataly Vinogradova

Чемпионат России. Мидл.

Чемпионат России. Мидл.

Июнь 29, 2013 Olga Vinogradova

Birthday on the Dead Sea (video)

Birthday on the Dead Sea (video)

Январь 17, 2014 Nataly Vinogradova