разбор - Блог Ольги Виноградовой и Натальи Виноградовой про спортивное ориентирование

Prev Next

Вечер встречи с сёстрами Виноградовыми!

ноября 3, 2017

Дорогие друзья!Замечательные новости! Во вторник, 14 ноября, в 19:30 мы Олей проведем лекцию, на которой доступно...

"Desert dreams", Algeria

августа 6, 2016

That's what happens when between workouts I have a free time and a lot of...

Видео об одном из самых безлюдных мест на планете - пустыне Сахаре!

августа 6, 2016

Вот что получается, когда между тренировками есть свободное время и видео материал с прошедшего тура!

Crystal ice of the deepest lake on earth with Rolf Gemperle.

апреля 17, 2016

Somebody know what about I would like to tell?:)

Кристальный лёд Байкала

апреля 7, 2016

Скорее всего вы знаете о чем это я J

Шотландия 2015 (Чемпионат Мира + видео + фото тур)

января 13, 2016

В эту сказочную страну в 2015 году меня «занесло» благодаря Чемпионату Мира по ориентированию. Наши...

24 ноября лекция отменяется.

ноября 23, 2015

Дорогие мои друзья и все, кто хотел приехать завтра 24 ноября на лекцию. Мы вынуждены отменить...

Во вторник 24 ноября можно поговорить о процессе ориентирования и получить ответы на вопросы, которые вы мне хотели бы задать.

ноября 21, 2015

http://x-race.info/news/67398/distantsii-orientirovaniya-glazami-skorostnoy-sportsmenki-natali-vinogradovoy На встрече я буду говорить о том, как я ориентируюсь. Объясню, что такое пространство, нитка...

Чемпионат Европы, Португалия

июня 14, 2014

Чемпионат Европы. Эстафета. (Фото-галлерея и видео финиша внизу статьи) За день до эстафеты тренеры...

Владимирский Чемпионат России, спринты.

мая 24, 2014

Чемпионат России во Владимире по дисциплинам спринт и спринт масстарт

10MILA - Шведская эстафета

мая 14, 2014

Полные результаты эстафеты ЗДЕСЬ!!!

10MILA - одна из самых больших эстафет по ориентированию в мире!

мая 3, 2014

У мужчин стартует 3330 человек, у женщин заявлено 3300 участниц! http://www.10mila.se/index.php/en/! Эстафета проходит в Швеции...

Кубок России в Тамбове

апреля 25, 2014

1день соревнований! У мужчинзаработал место в сборной Рома Назаров (Тамбовская обл.), вторым стал Храмов Андрей (Новгородская...

Чемпионат Европы в Португалии открыт!

апреля 9, 2014

Наступил первый день Чемпионата Европы, когда команды прибыли на место. Вчера команда сборной России собралась...

Кубок Мира в Испанском городе Аликанте 05.04-06.04

апреля 4, 2014

05.04 Начнется этап Кубка Мира в Испании, на юге страны в регионе Мурсия. Туда приедет...

Prev Next

"Иногда становится так классно от того, что стало так пофиг на то, что было так важно»

сентября 14, 2016

(Этот текст написан 6 месяцев назад, но только сейчас я его выкладываю, так как понимаю...

Чехия. Либерец. Кубок Чехии по МТБО.

июля 10, 2016

Сразу после соревнований в Латвии мы своим караваном отправились в Чехию. Переночевав на парковке где-то...

ЧЕМПИОНАТ РОССИИ (часть 1) И СОВЕТ ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЧАСТО БОЛИТ ГОРЛО

мая 11, 2016

В этом году отборы в сборную России по МТБО назначены на Чемпионат России. Это...

Эндуро! Первый этап РЭС или то, что обязательно нужно попробовать, если любишь велосипед!

мая 2, 2016

Хочу рассказать о том, какой праздник велоспорта сейчас проходит в Краснодаре. Это первый этап Российской Эндуро...

World Champion. Gold medal. First place.The story of that day

октября 16, 2014

MTBO (mountainbike orienteering) World Championship took place in Poland on 25-30 august. We had only...

Cлово джентельмена или очки, седло, аэродинамичность и комфорт

сентября 24, 2014

В этом году я купила велосипед. 29 колёса, 15 (S) рама. До этого каталась на...

Золото Чемпионата Мира по МТБО 2014 (редактированный и дополненный материал)

сентября 10, 2014

С 25-30 августа в Польше проходил чемпионат мира по МТБО (Mountain bike orienteering). За всю...

Пенза, Чемпионат России, отборы на Чемпионат Мира в Польше

июля 23, 2014

Чемпионат России далеко позади.

Женский взгляд 26/29

июля 18, 2014

Месяц назад я подняла тему выбора велосипеда. Спасибо тем, кто участвовал, делился своими...

Кубок России.Гусь Хрустальный.

июля 2, 2014

«Едем в Гусь». Это первый этап отборов на Мир и один из этапов Всемирных ранговых...

Летние будни или Чемпионат России в Пензе

июля 1, 2014

Чемпионат России. Пенза 2014 Чемпионат - это главный старт сезона в России. Выше только ЧМ и...

Кубок Балтийских стран 2014

июня 18, 2014

На пароме из Стокгольма мы прибыли в столицу Латвии, в Ригу. У нас образовался целый...

Кубок Швеции, как этап подготовки к российским отборочным стартам

июня 13, 2014

Спустя 3 недели после Кубка мира в Дании я все ещё металась с определением...

Дания. Кубок Мира 1 этап.

мая 21, 2014

Дания. Город Гётеборг. Отсюда 4 года назад началась моя спортивная жизнь в МТБО. Это был...

WRE по МТBO в Дании (апрель)

мая 15, 2014

Дания. Мировые ранговые старты. Остров Борнхольм. Наш домик среди полей, лесов и окаймляющих их дорог. Хозяйка...

09 авг

Мой Чемпионат мира

августа 9, 2013
Опубликовано в Natalia Vinogradova blog

"The mental preparation is everything. It's above and inside physical, technical and psychological training. Without mental preparation I would spend a lot of my energy before THE RACE. The ultimate goal is what I'm preparing myself for and I want to save all of my energy and power to that goal."..

Jany Lakanen

Прошло чуть менее 30 дней с момента моего выступления на Чемпионате Мира. Вот только сейчас захотелось описать то, что произошло на Чемпионате.

Подробнее ...

Подписаться на этот канал RSS

Карты и пути Натальи Виноградовой

Архивчик карт

Карты и пути Ольги Виноградовой