Happy New Year!
- декабря 31, 2013
- Опубликовано в Photo of the day
- Станьте первым комментатором!
ноября 3, 2017
Дорогие друзья!Замечательные новости! Во вторник, 14 ноября, в 19:30 мы Олей проведем лекцию, на которой доступно...
августа 6, 2016
That's what happens when between workouts I have a free time and a lot of...
августа 6, 2016
Вот что получается, когда между тренировками есть свободное время и видео материал с прошедшего тура!
апреля 17, 2016
Somebody know what about I would like to tell?:)
января 13, 2016
В эту сказочную страну в 2015 году меня «занесло» благодаря Чемпионату Мира по ориентированию. Наши...
ноября 23, 2015
Дорогие мои друзья и все, кто хотел приехать завтра 24 ноября на лекцию. Мы вынуждены отменить...
ноября 21, 2015
http://x-race.info/news/67398/distantsii-orientirovaniya-glazami-skorostnoy-sportsmenki-natali-vinogradovoy На встрече я буду говорить о том, как я ориентируюсь. Объясню, что такое пространство, нитка...
июня 14, 2014
Чемпионат Европы. Эстафета. (Фото-галлерея и видео финиша внизу статьи) За день до эстафеты тренеры...
мая 24, 2014
Чемпионат России во Владимире по дисциплинам спринт и спринт масстарт
мая 3, 2014
У мужчин стартует 3330 человек, у женщин заявлено 3300 участниц! http://www.10mila.se/index.php/en/! Эстафета проходит в Швеции...
апреля 25, 2014
1день соревнований! У мужчинзаработал место в сборной Рома Назаров (Тамбовская обл.), вторым стал Храмов Андрей (Новгородская...
апреля 9, 2014
Наступил первый день Чемпионата Европы, когда команды прибыли на место. Вчера команда сборной России собралась...
апреля 4, 2014
05.04 Начнется этап Кубка Мира в Испании, на юге страны в регионе Мурсия. Туда приедет...
сентября 14, 2016
(Этот текст написан 6 месяцев назад, но только сейчас я его выкладываю, так как понимаю...
июля 10, 2016
Сразу после соревнований в Латвии мы своим караваном отправились в Чехию. Переночевав на парковке где-то...
мая 11, 2016
В этом году отборы в сборную России по МТБО назначены на Чемпионат России. Это...
мая 2, 2016
Хочу рассказать о том, какой праздник велоспорта сейчас проходит в Краснодаре. Это первый этап Российской Эндуро...
октября 16, 2014
MTBO (mountainbike orienteering) World Championship took place in Poland on 25-30 august. We had only...
сентября 24, 2014
В этом году я купила велосипед. 29 колёса, 15 (S) рама. До этого каталась на...
сентября 10, 2014
С 25-30 августа в Польше проходил чемпионат мира по МТБО (Mountain bike orienteering). За всю...
июля 23, 2014
Чемпионат России далеко позади.
июля 18, 2014
Месяц назад я подняла тему выбора велосипеда. Спасибо тем, кто участвовал, делился своими...
июля 2, 2014
«Едем в Гусь». Это первый этап отборов на Мир и один из этапов Всемирных ранговых...
июля 1, 2014
Чемпионат России. Пенза 2014 Чемпионат - это главный старт сезона в России. Выше только ЧМ и...
июня 18, 2014
На пароме из Стокгольма мы прибыли в столицу Латвии, в Ригу. У нас образовался целый...
июня 13, 2014
Спустя 3 недели после Кубка мира в Дании я все ещё металась с определением...
мая 21, 2014
Дания. Город Гётеборг. Отсюда 4 года назад началась моя спортивная жизнь в МТБО. Это был...
мая 15, 2014
Дания. Мировые ранговые старты. Остров Борнхольм. Наш домик среди полей, лесов и окаймляющих их дорог. Хозяйка...
Posted on | December 2, 2013 | Category: News
Photo: Joaquim Margarido
Our Athlete of December is a mountain bike orienteer with a short but impressive career so far – and with so much more to come in the next years! Olga Vinogradova, Junior World Champion from 2010 and winner of the middle distance race at the World Cup Final Round this year, says she found MTB orienteering in 2009, and realised that this was her sport. “In orienteering there is no limit to how much you can improve”, she says, and it is clear she is aiming to improve a lot: according to her diary statistics, she is doing more than one thousand hours of various workouts extra to what she was doing two and a half years ago.
To find out how Olga found the sport and what else she does besides training, check out our Athlete of the Month!
Если моя жизнь с высоты полёта из окна иллюминатора кажется микроскопично маленькой, то что есть мысли и проблемы, которые приходят в голову как "абсолютно важные, большие и серьёзные?"
В декабре я стала спортсменкой месяца по версии International Orienteering Federation!
Можно посмотреть статью по этой ссылке:
http://orienteering.org/in-orienteering-there-is-no-limit-to-how-much-you-can-improve/
Дорога домой. 18 часов до Питера. Потом на поезде в Москву. Есть время для подведения итогов, есть о чём вспомнить. В 6-й раз уезжаю из места под названием Леви...
Леви. 2000 км от Москвы.
С 2006 года я выезжаю в Финляндию на вкатку. Почти 8 месяцев в сумме я провела именно в Леви. Если посчитать количество выходов на тренировку, то из 240 дней (округляю) можно вычесть 50 дней на отдых и болезни всякие и помножить на 3 (кол-во выходов на тренировку за день). Порядка 600 тренировок в одном небольшом местечке за полярным кругом. Тысячи км лыжней и дорог, преодолённых на велике, на лыжах и бегом.
Чуть ниже вы найдете дневник в видео формате. Видео с Кубка Мира по МТБО. Приезд и короткий сбор перед финалом Кубка Мира.
Карты и пути Натальи Виноградовой
Карты и пути Ольги Виноградовой